Дополнительные пакеты тренировок

КРАСИВАЯ ОСАНКА + ЗДОРОВАЯ СПИНА

3200

Длительность подписки 6 недель + 6 недель бесплатного доступа
Упражнения останутся с вами навсегда
Комплекс упр на укрепление, растяжение, расслабления мышц спины и верхнего плечевого пояса
100+ упражнений в формате Стоп урок с гимнастической палкой, йога блоком, полотенцем,массажным роллером,Tune up мячом, весом тела, стулом
4-6 упр на каждую тренировку
Удобный формат видео упражнений с подробным описанием техники
Для всех уровней физподготовки
Без ограничений по возрасту
При соблюдении режима тренировок вы получите красивую осанку + здоровую спину

3200

У Вас нет лишнего веса, Вы хотите красивый живот и рельефный пресс – тогда этот пакет для Вас
Длительность подписки шесть недель + 6 недель бесплатного доступа
72 упр весом тела/тканевыми/резиновыми фитнес резинками/гантелями/гирей
6 видов кардио тренировок
6 простых, эффективных и быстрых в приготовлении меню
Удобный формат видео упражнений с подробным описанием техники
Без ограничений по возрасту
Для всех уровней физподготовки
Бонус упр из пакета “PROКАЧАЙ ЯГОДИЦЫ”
При соблюдении режима тренировок и питания результат гарантирован

3200

3200

Длительность подписки 6 недель + 6 недель бесплатного доступа
30 упр со свободным весом на нижнюю часть тела
Комбинированные упражнения
Не сложные по технике исполнения, но эффективные упр в формате спортзала или дома со свободным весом
Практика регулярных занятий фитнесом не менее года
6 видов кардио тренировок
6 разнообразных и сбалансированных меню правильного питания с рецептами
Удобный формат видео тренировок с подробным описанием техники исполнения
6 ПП десертов
Бонус упражнения из пакета “PROКАЧАЙ ЯГОДИЦЫ”

3200

Длительность подписки 6 недель + 6 недель бесплатного доступа
30 упр со свободным весом на верхнюю часть тела
Несложные по технике исполнения, но эффективные упр в формате спортзала или дома со свободным весом
Практика регулярных занятий фитнесом не менее года
6 видов кардио тренировок
6 разнообразных и сбалансированных меню правильного питания с рецептами
Удобный формат видео тренировок с подробным описанием техники исполнения
6 ПП десертов
Бонус упр из пакета “PROКАЧАЙ ЯГОДИЦЫ”